8 800 200 74 77

Звонок по России бесплатный

Новости 2009

Отличие пробиотиков от пребиотиков

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые способны оказывать оздоровительный эффект на организм человека. Наиболее известные пробиотики — бифидо- и лактобактерии, составляющие до 90% микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Они благотворно влияют на иммунную систему, защищают от размножения патогенных бактерий, обезвреживают токсины, выводят из организма тяжелые металлы, предотвращают дисбактериоз.

Пребиотики — это разновидность углеводов. Попадая в организм человека вместе с едой, они вызывают активный рост лакто- и бифидобактерий. По сути, пребиотики являются «пищей» для пробиотиков — вот почему важно, чтобы в микрофлоре кишечника присутствовали и те, и другие.